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“2022級研究生新生适應期心理健康教育”系列活動之 ——BV伟德国际官方网站研究生新生團體心理輔導
發布日期:2022-10-07

  為促進新生更快地适應研究生的學習生活,幫助班級成員增強認識與了解,加深學生之間的信任感與默契感,提升班級團體凝聚力,BV伟德国际官方网站于2022年10月5日,開展了“2022級研究生新生适應期心理健康教育”系列活動之——BV伟德国际官方网站研究生新生團體心理輔導的活動。

新生團體心理輔導活動共分為三個階段。第一階段,通過 “一分鐘鼓掌”遊戲進行熱身。遊戲以預測鼓掌的次數和實際次數的差異使同學們認識到,在今後的學習生活中,應根據自身的實際情況設定合理的預期目标,既不能妄自菲薄,也不可好高骛遠,以提高同學們的自信,同時看到自身的潛力。

第二階段将同學們随機分組,在組内進行簡短的自我介紹後,促使大家放松自己,并且增強了團隊成員的熟識。随後開展“信任之旅”、“集體登陸”、“人體字母”、“快樂傳遞”等小遊戲。“信任之旅”活動,每組選一名代表體驗“盲人”感覺,在沒有語言溝通的情況下由“引路人”帶領到達終點,增強同學間相互信任;“集體登陸”活動,每組所有成員要全部站到一張報紙上,并堅持15秒,增強團隊凝聚力;“人體字母”活動,每組抽簽,并要求所有成員共同擺出相應字母,讓每一位同學認識到自己在團隊的作用;“快樂傳遞”活動讓同學們将自己的想法和祝願寫在紙上,鼓勵同學們主動交際,不懼未來。同學們敞開心扉積極參與其中,在互動中增進了彼此的了解。随着活動接近尾聲,在《相親相愛的一家人》的背景音樂聲中,同學們拿起手中的畫筆,分組繪制《團體樹》,并各自介紹寓意。至此,BV伟德国际官方网站研究生新生團體心理輔導活動圓滿結束。

此次團體心理輔導活動主題鮮明,娛樂性與啟發性并重。研究生生活,是一個新的開始、新的征程、新的挑戰,此次活動2022級新生建一個溝通交流的平台,通過加強學生心理素質教育,引導學生體味青春、感悟成長,以更好的姿态展望未來、挑戰未來,從而促進學生健康、全面的發展。



 

 

 


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